·
·

Vardagstips för lufttorkad mat

Dryga ut dina måltider och sänk din maträkning med lufttorkad mat och konserver från ditt matförråd. ReadyHours färdiga måltider har en hållbarhet på upp till 25 år, men visste du att ditt matförråd också kan användas för att dryga ur de måltider du gör dagligen? Här kommer lite vardagstips för hur du kan använda dina […]

Share

Dryga ut dina måltider och sänk din maträkning med lufttorkad mat och konserver från ditt matförråd. ReadyHours färdiga måltider har en hållbarhet på upp till 25 år, men visste du att ditt matförråd också kan användas för att dryga ur de måltider du gör dagligen? Här kommer lite vardagstips för hur du kan använda dina skafferivaror för att dryga ut, förbättra smaken och lägga till mer näring, samt sänka din matkostnad på köpet.

Vardagstips för lufttorkad mat. Foto: Becca Tapert

South West Ris

South West Ris. Vardagstips för lufttorkad mat

Ris är en av de bästa måltidstillbehören, det är billigt och räcker långt.

Ta South West ris till exempel. Med ett paket ReadyHour South West ris får du tillräckligt med ris för 8 portioner och den har en hållbarhet på upp till 25 år.

Att ha South West ris till hands gör det enkelt att snabbt laga ihop en läcker grönsaksrisotto, asiatiskt fried rice eller som tillbehör till en fiskgryta.

Svarta Bönor Burgare

Black bean burger. Vardagstips för lufttorkad mat

Bönor är en annan favorit för att dryga ut måltider – särskilt svarta bönor.

Svarta bönor kan användas som tillbehör eller till sallader och soppor, samt som ett substitut för andra ingredienser. Detta är särskilt användbart om du är i behov av protein, fiber eller järn.

Använd svarta bönor för att göra vegetariska hamburgare med svarta bönor eller som förtjockningsmedel i soppa istället för mjöl. Ett paket ReadyHour Svarta Bönor Burgare innehåller 6 portioner. Mixen består av svarta bönor och kryddor. Allt man behöver göra själv är att lägga till vatten och sedan forma sina burgare. Detta är en perfekt måltid för dig som är vegetarian, vegan eller dig som är sugen på att pröva ett annat alternativ till vanliga burgare. 

Alla ReadyHour produkter kommer paketerade i slitstarka återförslutningsbara påsar. Det betyder att du kan använda det som behövs för en måltid och spara resten. Ett öppnat paket håller i upp till ett år och behöver inte förvaras i kylskåp.

Linser

Linser är en annan typ av baljväxter som fungerar bra att dryga ut måltider med.

Deras konsistens och smak gör det möjligt att addera till måltider som traditionellt är köttbaserade. Till exempel, genom att lägga till linser till köttet i din köttfärslimpa eller bolognaise, kommer dina måltider att räcka längre.

Havregryn

Havre är ett annat enkelt tillskott till dina måltider.

Havregryn kan användas till gröt, flingor, overnight oats mm, men de kan också läggas till kakor, bröd och andra bakverk. Som ett substitut betyder det att dina andra ingredienser räcker längre.

Dessutom fungerar havre också som en proteinersättning för kött (vilket är bra att när köttpriserna stiger i höjden), så lägg gärna till havre när du gör köttbullar eller hamburgare.

Chili Mac

Chili mac

Ett annat vardagstips för lufttorkad mat är Chili Mac från ReadyHour som kan användas på flera sätt. Använd te.x. till en vegetarisk pastagratäng med grönsaker och linser. Eller med falukorv och tomater för en uppdaterad klassiker. Eller varför inte om tillbehör till grillad kyckling för en smakrik kick. En värmande pasta är alltid populär och går hem i alla läger, så den är perfekt att ha i sitt skafferi. Ett paket innehåller 8 portioner och har en hållbarhet på upp till 25 år. En öppnad förpackning kan åter-förslutas och håller då i ett år.

Taggar:

recept

matlager

lufttotkad mat

torkad mat

skafferi

Share